第二期“幸福驿站”心理工作坊

发布:本站  发布时间:2019/5/10 11:00:30

四月,花儿吐艳、柳枝婀娜,碧水传情、山峦叠翠,处处芳菲浸染。在这个美好的季节,济源市第一幼儿园豫港分园第二期“幸福驿站”心理工作坊开坊了。

本期心理工作坊的主题是:《“生命的建构”—生命能量探索》,共分为四个阶段进行:

第一阶段:涂鸦,跟着音乐节奏进行涂鸦,放空自我进行创作。然后将创作感受画下来。第一阶段的目的是放松与释放。


第二阶段:摧毁,将创作的涂鸦作品撕成碎片,并将撕毁过程中产生的情绪与感受、或者启发写下来。


第三阶段:重建,将撕掉的碎纸重新组合成一副图画,内容是自我的期望、愿望、理想或愿景。随后将感受写下来。


第四阶段:整合,提出问题—“你认为生命可以重来吗?如果生命可以重来,你如何完成你的愿望、期望、理想或愿景?”讨论,并分享感受。

本次活动的意义:人类是先创造图画再创造文字的,幼儿也是先会画图再学文字的。用图画传递出的信息自然要比语言更丰富,一幅图画胜似千言万语。读图是最简单、最直接了解人的内心世界的方法,可以读出画者的性格、情绪状态、智力、人格特点、人际交往能力,图画是最有效的直达人内心的工具之一,可以通过这个方法打开内心。画者的任何一个涂鸦、画幅的大小、用笔的轻重、空间配置、颜色、涂抹等都有着特定的代表意义,都在传递着他的个体信息,由此可见通过绘画是可以了解一个人的内心世界的。